Thema Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch – alle Bücher

Claudia Croos-Müller
Ich schaf(f) das!

Wohltuende Übungen - jetzt endlich im handlichen KartensetNach sieben sehr erfolgreichen Schafbüchern erscheint nun eine Auswahl der beliebtesten Körperübungen von Claudia Croos-Müller als Kartenset - ill…

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Sonstige Artikel

Matthias Riedl, Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen
Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Anti-Entzündungs-Formel

Sie haben schon öfter versucht, überschüssige Pfunde loszuwerden, haben aber langfristig keinen Erfolg? Das liegt nicht unbedingt an mangelnder Disziplin. Eventuell stecken nämlich stille Entzündungen dah…

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Buch

Viola Andresen, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte

Länger fit bleiben, überschüssige Pfunde verlieren und seltener unter Schmerzen leiden: Wer regelmäßig die richtigen Nahrungsmittel auf den Teller bringt, kann sich diesen Wunsch ganz leicht und lecker er…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Ulrike Balke-Holzberger
Zittern Sie sich frei!

Mit Hilfe dieses Buches können Sie eine neue und hochwirksame Entspannungsmethode erlernen, sofort durchführen und die Intensität selbst bestimmen. Es enthält einfache Körperübungen, die auf sanfte Weise …

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Buch

Dunja Batarilo
Anders. Für immer

Zwischen Liebe, Verantwortung und Abgrenzung: das erste umfassende Buch für Geschwister von Menschen mit Behinderung. Dunja Batarilo über die prägende Erfahrung, einen Bruder oder eine Schwester zu haben,…

lieferbar ab 2.11.2026.

Buch

Moritz Binder
Dein Bluthochdruck. Dein Plan.

· Verständlich erklärt: von der Entstehung des Bluthochdrucks bis zur Therapie· Alltagsnah: praktische Strategien, wie du deinen Blutdruck durch Ernährung, Bewegung, Stressregulation und Lebensstil positi…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Crackingchris
Crack deinen Schmerz

Schmerzen verstehen. Beweglichkeit zurückgewinnen. Endlich einen Plan haben.Du hast Schmerzen und schon vieles ausprobiert? Übungen, Arzttermine, Medikamente, Schonung, jeder Tipp aus dem Internet ... Und…

lieferbar ab 18.11.2026.

Buch

Claudia Croos-Müller
Hand aufs Herz

Wohltuende Übungen für zwischendurchNach sieben sehr erfolgreichen >>kleinen Überlebensbüchern<< und dem Kartenset >>Ich schaf(f) das!<< ist nun endlich eine Auswahl der beliebtest…

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Buch

Claus Derra
Autogenes Training & Progressive Relaxation - Hörbuch

Hörbuch Gesundheit

Entspannung im Doppelpack Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung? - Beides! Mit der Kombination der beiden bekanntesten Entspannungs-Methoden Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxa…

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CD

Andrew Huberman,
Protocols

Verändern Sie Ihr Gehirn - Verändern Sie Ihr LebenWären Sie gerne leistungsfähiger, fokussierter oder gelassener? Fällt es Ihnen schwer, gesunde und wichtige Routinen im Alltag konsequent umzusetzen? Mit …

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Buch

Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie

Zum Thema "Krebs und Ernährung" kursiert viel gefährliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands bekannteste Ernährungsmediziner*innen jetzt alle wichtigen Erkenntnisse auf dem aktuellen Stand …

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Buch

Thomas Klie, Peter Gaymann
DEMENSCH Postkartenkalender 2027

Zum 15. Mal gestalten Peter Gaymann und Thomas Klie den DEMENSCH Postkartenkalender, der für all die, die sich in einer menschenfreundlichen und weltoffenen Weise mit dem Thema Demenz auseinandersetzen, a…

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Kalender

Tamara Lebedewa,
Un-Heilbare Krankheiten

Krankheiten wirklich zu heilen bedeutet vor allem die Ursachen dieser Krankheiten zu kennen. Die Autorin des Bestsellers Krebserreger entdeckt! benennt in diesem Buch die Ursachen vieler als unheilbar gel…

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Buch

Pop
Dr. Pops musikalische Sprechstunde

Wussten Sie, dass Singen unter der Dusche das Selbstbewusstsein stärkt? Oder dass Musik mehr zur Attraktivität beiträgt als Sport? Wer Konzerte regelmäßig besucht, lebt außerdem länger. Dr. Pop, der >&…

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Buch

Matthias Riedl, Anne Fleck, Jörn Klasen
Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen

Bei 90 Prozent aller Diabetiker ist der Lebensstil die Ursache der Erkrankung. Die gute Nachricht: Die Kombination aus gesunder Ernährung und ausreichender Bewegung mit neuen Medikamenten, die nicht mehr …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Terry Adirim
The Prepared Patient

Most Americans are overwhelmed by a health care system dense with paperwork, opaque rules, and high-stakes decisions made under pressure. In The Prepared Patient, physician and health policy leader Terry …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Yael Adler
Genial ernährt!

'Nährrative, also Erzählungen darüber, wie man sich am besten ernähren soll, gehören seit je zum Brot-und-Butter-Geschäft des Buchmarkts. Die Ärztin Yael Adler hat ein erfreulich komplexes, unaufgeregtes …

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Buch

Hannah Alderson
Everything I Know About Cortisol

"A Marie Claire approved stress relieving product: This book will change the way you think about stress, hormones, and your nervous system" - Marie ClaireEvery woman's guide to understanding cor…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Andreas Alt, Bernard C. Kolster
Du bist dein eigener Therapeut - Schulterschmerzen

Mit "Du bist dein eigener Therapeut" zeigen die Autoren Andreas Alt und Bernard C. Kolster den von Schulterschmerzen geplagten Lesern verblüffend einfache Wege, Beschwerden loszuwerden und eine …

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Buch

Anja Altmeyer
Glückwärts gehen

glückwärts gehen - deine Expedition Schritt für Schritt aus Angst und PanikFinde deinen Weg aus der Angst - Schritt für Schritt, Etappe für Etappe.Bist du bereit, den Weg glückwärts zu gehen - hin zu mehr…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

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